Temulawak merupakan tanaman rimpang yang dikenal sejak zaman dahulu akan manfaatnya. Salah satu manfaat yang dipercayai dari temulawak yakni dapat meningkatkan nafsu pada makan. Tidak hanya buat anak-anak saja penggunaan cara ini bisa dilakukan oleh orang dewasa.
Masih ingatkah kalian saat kecil, ibu memberikan beberapa suplemen agar menaikkan berat badan? Mulai vitamin ikan, konsumsi sayuran tertentu, sampai dengan cara tradisional. Sebab melihat tumbuh kembang anak dengan lahap, memberikan kebahagian tersendiri bagi sang ibu.
Seperti yang sudah dikatakan di awal banyaknya cara yang dilakukan untuk membantu meningkatkan nafsu pada makan. Untuk masyarakat Indonesia sendiri, cara tradisional dikenal lebih aman sekaligus ramah dikantong keluarga.
Salah satu cara bahan tradisional yang digunakan adalah temulawak. Temulawak merupakan tumbuhan yang dipakai sejak zaman dulu sebagai pengobatan. Tumbuhan ini tentu, memiliki nilai sejarah yang panjang dan diyakini memiliki berbagai manfaat yang baik untuk kesehatan.
Kandungan pada temulawak seperti memiliki minyak atsiri, kurkumin, dan zat lainnya yang bekerja untuk membangkitkan nafsu makan. Tumbuhan ini sangat berkembang di negara tropis seperti Indonesia, itu mengapa saat kecil kita terbiasa mengkonsumsi minuman jamu sebagai daya tahan tubuh.
Baca Juga : 5 Manfaat Temulawak Untuk Menjaga Kesehatan Pencernaan
Peran Temulawak Pada Nafsu Makan
(temulawak memiliki peran dalam meningkatkan nafsu makan, sumber : freepik)
Bukan tanpa alasan mengapa temulawak bisa dijadikan sebagai bahan untuk meningkatkan nafsu makan. Tentu ada beberapa manfaat yang dikandung oleh temulawak, sehingga tanaman ini dipilih untuk membantu menaikkan berat badan.
Salah satunya adalah memperlancar sistem metabolisme. Berikut adalah peran temulawak untuk meningkatkan nafsu makan :
1. Tradisi Penggunaan dalam Pengobatan Tradisional
Sejak zaman dahulu, masyarakat Indonesia telah menggunakan temulawak sebagai salah satu bahan herbal untuk meningkatkan nafsu makan. Ini mungkin berakar dari pengalaman empiris di mana masyarakat merasakan peningkatan nafsu makan setelah mengonsumsi temulawak.
2. Penelitian Ilmiah
Meskipun temulawak telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional, bukti ilmiah tentang efeknya terhadap nafsu makan masih terbatas. Sebagian besar penelitian yang ada lebih fokus pada potensi anti inflamasi, antioksidan, dan antikanker dari senyawa-senyawa yang terdapat dalam temulawak.
3. Kurkuminoid
Senyawa kurkumin yang terdapat dalam temulawak telah menarik minat penelitian karena potensi efeknya terhadap kesehatan. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa kurkumin dapat memiliki efek positif pada pencernaan dan merangsang nafsu makan.
4. Pentingnya Penelitian Lebih Lanjut
Meskipun ada indikasi awal tentang potensi temulawak dalam meningkatkan nafsu makan, penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mengkonfirmasi klaim ini secara ilmiah. Studi klinis yang lebih besar dan berkualitas tinggi diperlukan untuk mengevaluasi dengan lebih baik manfaat temulawak dalam meningkatkan nafsu makan dan apakah ada efek samping yang perlu diperhatikan.
Baca Juga : Ingin Bertambah Berat Badan? Cobalah 5 Jenis Olahraga Ini!
Manfaat Temulawak Bagi Kesehatan
Berikut adalah beberapa manfaat temulawak yang memiliki peran penting bagi kesehatan khususnya pada sistem pencernaan :
1. Menyokong Kesehatan Pencernaan
Temulawak telah digunakan dalam pengobatan tradisional sebagai tonik pencernaan yang membantu meredakan gangguan pencernaan seperti kembung, masuk angin, dan gangguan pencernaan lainnya. Senyawa-senyawa dalam temulawak dapat merangsang produksi empedu dan meningkatkan sekresi enzim pencernaan, sehingga membantu proses pencernaan makanan.
2. Penyokong Sistem Kekebalan Tubuh
Senyawa-senyawa dalam temulawak telah diketahui memiliki efek stimulasi terhadap sistem kekebalan tubuh, membantu tubuh melawan infeksi dan penyakit. Ini menjadikan temulawak sebagai tambahan yang baik untuk meningkatkan daya tahan tubuh secara keseluruhan.
3. Antiinflamasi dan Antiradang
Temulawak mengandung senyawa kurkuminoid yang memiliki sifat anti inflamasi dan anti radang. Senyawa ini dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh, yang dapat bermanfaat dalam mengurangi risiko berbagai penyakit inflamasi seperti arthritis dan penyakit radang usus.
4. Temulawak dapat Meningkatkan Nafsu Makan
Sebagai bahan alami tentu temulawak dipilih karena keamanannya untuk meningkatkan nafsu pada makan. Saat ini temulawak juga bisa disajikan ke dalam bentuk susu yakni Weight Herba. Weight Herba merupakan susu herbal alami yang membantu meningkatkan nafsu makan, menambah asupan kalori berkualitas, dan memperbaiki sistem pencernaan.
Weight Herba memiliki kandungan di dalamnya seperti temulawak, daun kelor, dan susu kambing etawa. Diproduksi menggunakan teknologi modern yang teruji secara klinis membuat susu Weight Herba dapat dikonsumsi dalam jangka panjang dan minim efek samping.
Informasi pembelian Weight Herba bisa kunjungi sosial media instagram @weight.herba atau klik disini untuk terhubung ke whatsapp official weight herba. Semoga informasi ini membantu dan selamat mencoba weighters! (FAS)
Artikel Terkait :